【情趣用品心得】 PRETTY LOVE-Vito維托 觸感順滑矽膠震動穿戴棒-七?楓花


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圖片及資料來源：MSPoweruser 分享 facebook 自從Samsung Galaxy Fold正式發表後，多家智慧手機廠也紛紛推出自家的折疊手機，形成一股摺疊手機熱潮，只是…折疊手機才開始發展，在功能和美感設計總是會衝突與犧牲，外型不一定符合消費者的期待。因此概念設計師Jermaine Smit製作一支概念影片，希望Samsung公司可以考慮讓下一代Galaxy Fold 2增加S Pen、3.5mm耳機孔…等功能。 圖片及資料來源：MSPoweruser 分享 facebook 從影片上來看，Galaxy Fold 2內外兩側顯示器都採用無邊框設計，折疊後機背主相機維持三顆鏡頭設計，但掀開的平板螢幕相機設計則是使用類似Galaxy S10+雙鏡頭開孔設計，而非是Galaxy Fold的側邊瀏海；另外還能內建Samsung Galaxy Note系列的S Pen手寫功能。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 除此之外，Jermaine Smit在YouTube回覆透露這Galaxy Fold 2概念影片裡，最外層螢幕尺寸是5.4吋16:9 螢幕、掀開後的平板則是7.2吋、配備支援ToF (Time-of-Flight) 感測器的雙攝影鏡頭，具有更精準的臉部辨識功能。Jermaine Smit的概念影片將Galaxy Fold折疊手機在功能與美觀更緊密結合，讓不少人期待可以成真，甚至國外科技網站MSPoweruser撰文分享這支Galaxy Fold 2概念影片時，標題還寫的「如果Samsung三星Galaxy Fold折疊手機長這樣的話，願意付2,000 美元（約新台幣 61,800元）購買。」圖片及資料來源：MSPoweruser《原文刊登於合作媒體三嘻行動哇，聯合新聞網獲授權轉載。》



 進香老翁「起乩」？ 原來是體力不支低血糖作怪！


(健康醫療網／記者林怡亭報導)

「大甲媽祖遶境進香」是台灣一年一度的宗教盛事，將於今天晚間起駕，每年吸引數十萬甚至百萬信徒參與，場面聲勢浩大！有位68歲虔誠信徒林伯伯，去年參加進香活動時竟出現類似「起乩」的情況，開始喃喃自語且意識不清，就醫後才發現，原來林伯伯因為年紀大牙口不好，長期營養不良，加上遶境活動量大，導致體力不支而產生低血糖的情況。

掌握「遶境3313營養原則」  維持所需熱量與體力！

在長達九天八夜的遶境過程，進香路線橫跨台中、彰化、雲林、嘉義等四縣市，往返路程長達330多公里，估計每天至少要走12小時，根據國健署公佈的運動消耗卡路里計算表，以每小時4公里的步行活動量計算，一天下來遶境民眾熱量便消耗約3,000大卡，加上日曬、抬轎和舉香旗，消耗的體能與熱量可能將更高！彰化縣鹿港基督教醫院營養課營養師陳紋慧表示，進香民眾可遵循「遶境3313營養原則」；多元補充3大熱量營養素及維生素與礦物質，攝取3:1碳水化合物與蛋白質比例以維持體力，並且每30分鐘多喝水補充水分！必要時也能以營養品補充多元營養素，以維持足夠體力完成遶境參拜活動。

陳紋慧營養師指出，蛋白質、醣類及脂質三大營養素，是提供人體所需熱量的關鍵，遶境活動前補充三大營養素，能增強體能，滿足長時間活動需求；而維生素與礦物質可調節身體機能、促進新陳代謝。另外，因為運動過程中肌肉及肝臟的肝醣會被大量消耗，所以活動後應適度補充碳水化合物及蛋白質食物，二者比例最好是3：1。而且活動前、中、後，都應隨時補充水份，每30分鐘補充一次，才能避免水分攝取不足，引發不適症狀。

水壺、防曬用具及營養補充品！ 遶境三寶適時補足使體力倍增！

遶境參拜活動整天在外，除了需備妥個人藥品，一定要隨身攜帶水壺及防曬用具，以防中暑！陳紋慧營養師並提醒，碳水化合物是人體熱量主要來源，蛋白質則是維持肌耐力的主要營養素，雖然沿路有提供點心，但是行走活動時不便食用多種食物，加上單一種食物較難達到多元營養素補充，舉例而言，喝含糖飲料雖然可增加熱量，但缺乏有價值的營養素，而肉包可補充熱量及蛋白質，但缺乏調節生理機能的維生素與礦物質。建議可適時補充含有多元營養成分的營養補充品，以一罐237毫升多元營養配方的營養品為例，含有熱量250大卡及多元的營養素，在遶境期間每日兩罐，可於起駕前及停駕休息時飲用，方便迅速補足遶境體力！









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