【最多人都有購買的情趣用品】日本TH＊TOYSHEART品牌形象漫畫的-IZUHA自慰器-?川里菜

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商品訊息功能:

商品訊息簡述:

行政院及立法院正在研擬2歲以下的托嬰中心要裝監視器，日前立委要求幼兒園也要加裝監視器，被教育部打回票。教育部國教署今天表示，正在研擬「高中以下暨幼保服務機構監視錄影系統管理具體作法」，讓各級學校已經裝設的監視器，能夠有具體的維護及管理辦法可依循，但不會強迫學校或幼兒園裝設監視器。國教署組長林良慶說，幼兒園、國中小學甚至高中的樣態都不太一樣，因此當時在研商監視錄影系統管理具體作法時，就沒有考慮過強迫裝設監視器；用意只是要讓各級學校既有的監視器有統一的管理辦法，包括未來監視器影像備份至少保留14天，以便日後提供查核等。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 根據教育部統計，近年校園通報兒少保護事件逐年成長，104年為1萬9255件、107年為2萬1174件，包括性侵、藥物濫用、強迫引誘等。日前立委質詢教育部，指外界不少聲音希望幼兒園加裝監視器，但有業者也擔心家長可能動不動就要調閱監視器。當時教育部長潘文忠回應，保護兒少是大家共同目標，但監視器不是唯一方式，教育部暫時未打算將監視器列為幼兒園必要設施。教育部正在研擬「高中以下暨幼保服務機構監視錄影系統管理具體作法」。本報資料照片分享 facebook

膽固醇過高元凶？醫：比膽固醇食物更可怕的是它

【早安健康／蔡明劼（新陳代謝內分泌專科醫師）】蔡醫師前陣子分享過最新的2017台灣版每日飲食指南，後來有朋友問我關於「一般健康人可以每天吃一個蛋」這段的看法如何，我稍做整理了一下，寫出來和大家分享。這邊也有不少專科醫師在看，隨時歡迎補充！

根據現有的醫學證據，吃「含膽固醇」的食物未必會造成膽固醇過高，反而是吃「飽和脂肪酸」才會造成膽固醇過高，而飽和脂肪酸主要是藏在動物性油脂、椰子油、以及油炸食物裡。

因此對雞蛋裡面的膽固醇可以不用這麼恐懼，而雞蛋裡面所含的「不飽和脂肪酸」還大過於飽和脂肪酸，對身體反而有益處才對，所以限制每天吃一顆雞蛋這種觀念已經過時了。

就我所知健身族群裡面，包括我在內，一天吃好幾顆蛋都很稀鬆平常。關於吃蛋的迷思，更多詳細內容可以參考『一分鐘健身教室』的精彩文章。

至於為什麼飲食指南要這樣寫，而且許多醫學會都建議限制膽固醇攝取量，蔡醫師自己做以下解釋：

1.膽固醇高低大部分是體質(基因)決定的，而血中膽固醇是產品，吃進去的膽固醇則是原料。會高的人就算只吃一點點膽固醇也會高，更何況是吃很多膽固醇，所以建議大家少吃總好過多吃，這樣才不會違反醫療上的「不傷害原則」。

2.一般人不會區分什麼是膽固醇什麼是飽和脂肪酸，只聽說「膽固醇解禁」就開心得大吃大喝，殊不知自己吃進的飽和脂肪酸可能比膽固醇更多，所以飲食指南寫得保守一點也沒有不好。

3.裡面寫明『血液膽固醇過高、曾罹患動脈血管梗塞、肥胖或是脂肪肝患者等，一天應攝取少於一顆蛋黃。』因為這些已經是明確的「病患」了，飲食建議當然要比一般健康人更嚴格。

蔡醫師做個簡單的結論：我認為

一般健康人不需要限制膽固醇攝取量，但前提是你吃的是乾淨的食物，比如雞蛋、牛奶，而不是吃一堆暗藏飽合脂肪酸的東西。

而如果你是「病患」，那就愛惜生命、好好守規矩限制膽固醇攝取量吧！什麼，每天只能吃一顆蛋？那我吃鴕鳥蛋總行吧！

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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文於 PDT 2018 年 4月月 12 日上午 1:42 張貼

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作者簡介：蔡明劼，新陳代謝內分泌專科醫師、高雄市陳顯明診所副院長。分享正確飲食和運動知識，歡迎和蔡明劼醫師一起不吃藥，不捱餓，用健康的方式瘦身。

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